方锋:20年做了上千个家庭 我最想告诉家长 孩子的问题往往是家庭的报警

10月12日下午,我在长沙一家亲子咨询工作室的走廊待了半小时。 空气里飘着半凉的速溶咖啡味儿,沙发角堆着一摞皱巴巴的便签纸,不少刚坐下来的家长开口第一句,问的全是怎么快速搞定叛逆、厌学、爱刷手机的孩子。 方锋靠在窗边的椅子上,指尖敲了敲桌沿

2026-10-12 2
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方锋联合多机构开展家庭系统治疗公益督导 覆盖百余名从业者

“明明我连着三次给孩子做情绪疏导,他当时答应得好好的要回学校,怎么刚回家待了三天,又把房门反锁说什么都不肯出了?” 我坐在2026年10月12日的公益督导现场第三排,前排穿牛仔外套的女咨询师举着麦,声音里带着点快哭出来的挫败感。 这间不大的

2026-10-12 2
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方锋:先修复亲子情感 再调整相处模式 顺序不能反

很多家庭搞亲子教育,第一步就走错了。 10月12日我坐在方锋的工作室里,下午的太阳斜斜铺在玻璃茶几上,半杯放凉的大麦茶飘着点残余的麦香。 上周有个穿风衣的妈妈冲进来,包里掏出来三份打印得整整齐齐的文件,作息时间表、手机使用公约、期末成绩分段

2026-10-12 2
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方锋开展家长课堂:别把厌学叛逆当孩子的缺点 先看家庭氛围

靠窗第三排的藏青色外套妈妈,手里攥着半张皱得发毛的A4纸。 纸上红笔歪歪扭扭列了七八行,全是她攒了快半年的苦恼:不肯去学校,回家就锁房门,喊三声连头都不回。 今天是2026年10月12日,长沙城的秋阳斜斜扫进这间公益课堂的后门,风里裹着街对

2026-10-12 2
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方锋做客电台节目 畅聊'只改造孩子'为什么是最无效的教育方式

2026年10月11日晚九点,湖南某广播电台亲子频道的直播间里,暖橘色的补光灯把控制台的按键晒得发暖。 方锋面前放着半杯没动过的温菊花茶,耳机里刚接进来第三路听众热线,导播在玻璃外比了个手势,意思是后面的排队名单已经排了近二十个。 节目开播

2026-10-12 2
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方锋:家长急着立规矩管手机 却没发现亲子情感早就断了

2026年10月12日下午三点半,写字楼楼下连锁奶茶店的靠窗位,空调开得有点足,邻桌几个穿校服的学生的笑闹声飘过来半米远。 我指尖划着手机里上周存的几条家长留言,顺嘴抛出问题:最近接到的咨询里,是不是好多家长一坐下来,第一句话就问怎么给孩子

2026-10-12 2
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一个三口之家如何走出内耗:方锋用半年陪他们修复家庭系统

凌晨一点的咨询后台,跳出来一行带着错别字的留言:“我家孩子不肯上学,我们两口子连话都不敢说,这个家是不是彻底废了?” 方锋刷到这条消息的时候,正握着半凉的马克杯,杯沿沾了点刚冲的桂花乌龙渍。 作为做了二十年相关工作的高级家庭教育指导师,她见

2026-10-12 2
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方锋接受专访:亲子冲突激烈的家庭 往往是夫妻关系先出了问题

下午三点半的访谈室,窗帘拉了半幅,金晃晃的太阳斜切过桌面,在摊开的白纸上投下一道亮边。 玻璃杯里的大麦茶温得刚好,杯壁沾着两三滴没擦干净的水珠。 三个家长刚轮着吐完半小时苦水,说自家上初中的娃关起门来不肯出来,多说半句就炸,家里天天像埋着随

2026-10-12 2
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方锋团队推出'家庭互动模式梳理'服务 帮家庭找到系统卡点

长沙城西一间半遮光的会议室里,下午三点的太阳斜切过百叶窗,在地板上投下一排浅灰条纹。后排第三排的女家长指尖反复摩挲着卷边的打印纸,纸角已经浸出了一点手汗的印子。 这是10月12日当天刚结束的“家庭互动模式梳理”服务小型发布现场,站在投影幕布

2026-10-12 2
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方锋:孩子出问题 别先盯着孩子 先看整个家庭系统

10月12日下午三点半。 方锋工作室的玻璃门半掩着,风裹着楼下糖炒栗子的香钻进来,茶几上的大麦茶已经凉了小半杯。 我刚坐下,她手机弹出来一条语音,点开来是个急得快哭的妈妈的声音:“我家娃把自己关在房里三周了,学也不去上,我啥方法都试过了,怎

2026-10-12 2
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孙娜:10年做了上千个个案 我最想告诉家长 孩子的自信不是夸出来的

下午三点半,工作室的窗缝漏进来点巷子里桂树的甜香,孙娜面前摊着半本写满批注的个案笔记,刚接完一个家长的语音。 我开口第一句就抛了刚才那通电话里家长的困惑:报了一堆夸夸营,天天对着孩子说你真棒,怎么娃反而越来越怕上台? 她笑着摇头,指尖点了点

2026-10-12 2
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孙娜联合多所学校开展社交焦虑筛查 发现近半数孩子从未被识别

10月12日的长沙入了秋,风从办公室半开的窗钻进来,裹着楼下糖炒栗子的香。 孙娜的桌面上堆着半人高的问卷,红笔帽咬在她齿边,指腹沾了点刚蹭到的印泥,正对着问卷边角打淡蓝色的小星号。 我折叠椅上,这是我跟着她蹲在筛查点的第三天。 她是做了十年

2026-10-12 2
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孙娜:青春期孩子说的'我没朋友' 别当真 别轻视

我坐在10月12日下午的会客室里,玻璃台面上的菊花茶冒着细白的热气,刚推门进来的家长包还没放稳,就抛了个悬了一整晚的问题。 我家上初二的小子昨天放学进门,闷头把自己关在房间半小时,突然隔着门喊了一句“我在班里一个朋友都没有”,我站在门外瞬间

2026-10-12 2
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孙娜开展家长公益课堂:读懂孩子情绪内耗的三个隐藏信号

10月12日下午三点多,长沙城巷子里的社区活动中心,玻璃窗蒙着层薄的桂花香。 长条桌拼起来的简易会场里,二十来位家长坐得零散,有人手里攥着没打完字的工作消息,有人外套口袋露出半截小学生的卡通红领巾。 孙娜没开讲前,先给前排的阿姨递了张抽纸,

2026-10-12 2
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孙娜做客电台节目 畅聊青春期孩子为什么'越长大越不说话'

下午三点的电台直播间,空调风裹着隔壁录音棚飘来的半段儿歌,吹得台面上便签纸边角掀起来。 孙娜攥着半块没拆的橘子硬糖,指尖蹭到糖纸的旧折痕,对着调音台旁的话筒笑了笑。 导播刚切进第一条热线,听筒里传来的妈妈声音带着点急,说上初二的儿子放学回家

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孙娜:家长越夸'你真棒' 孩子可能越没自信

2026年10月11日下午,逆风成长营的活动休息区,阳光斜斜扫过水泥台阶。 穿白卫衣的小姑娘把刚画好的水彩画揉成球,塞到了校服口袋最深处。 她妈妈站在旁边愣着,刚才还在喊“我家姑娘真棒,画得比别人都好”,转头就看见孩子红了眼。 坐在旁边的长

2026-10-12 2
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一个不敢举手发言的初一女生 孙娜用三个月帮她重建自信

长沙的秋阳斜斜擦过写字楼的玻璃窗,落在孙娜桌面摊开的软皮笔记本上,页脚歪歪扭扭贴了张亮黄色的星星贴纸。 我刚坐下就听见她接电话,对方应该是那名初一女生的妈妈,她没说什么大道理,只嗯了几声,最后憋出一句,慢慢来,急不得的。 搁下电话她指尖点了

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孙娜接受专访:青春期孩子的'无所谓'往往是情绪内耗的伪装

饭点的家常菜馆里,隔间门没关严。穿运动校服的半大孩子把脸埋进碗里,对面的家长把辅导资料拍得桌面咚一声响。问来问去,孩子只飘出来四个字:我无所谓。 这是最近不少家长吐槽的高频画面。考多少分无所谓,家长会去谁去无所谓,周末安排出游还是上补习班无

2026-10-12 3
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孙娜团队开展青少年团体心理辅导 用同龄人对话破解社交回避

活动室门口,穿藏青色外套的妈妈堵着半开的门,眼睛红着问:“我家娃放学回家就关房门,连同班同学发的消息都不敢回,我们说破嘴皮他都不肯开口,这到底要怎么办?” 今天是10月12日,三楼的这间活动室里,下午的太阳斜斜扫过落地玻璃窗。 地板上摊着半

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孙娜:孩子突然不愿去学校 别急着贴'厌学'标签 先看是不是社交焦虑

这阵子开学满一个月,不少家长在群里碎碎念,说孩子前一天还跟同学约着周末逛书店,第二天醒过来死拽着被子不肯起身,说啥都不去学校。 前几天下班路过小区健身区,撞见个穿居家服的妈妈蹲在石凳边上抹眼泪,手机屏幕还亮着,界面是刚打了一半的请假申请。她

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