宁素贞:秋季养成规矩 别等期中后才发现问题

📅 2026-10-17 👁️ 4 阅读 ✍️ 逆风编辑部

上周在文具店门口,撞见个妈妈边接老师电话边哭。

她脚边躺着刚买的一摞错题本,封皮蹭了半块灰。

电话挂了她嘀咕,这才十月,怎么作业就管不住了。

十月中旬的学期,像半瓶晃荡的温水,刚开学攒的那股劲早散得差不多了。

很多家长这时候才后知后觉,怎么之前还好好的,现在写作业磨到11点,手机偷摸躲厕所刷半小时,喊三遍起床都纹丝不动。

她做了15年青少年一线干预,见多了这种临近期中突然“垮掉”的家庭。

她顿了顿说,你以为他在玩手机,其实他只是在逃离你。

不少家长的逻辑是,等期中出了成绩看排名,再按问题下药补习惯。

她前阵子去某省级论坛做分享,散场后围过来二三十个家长,全是抱着同个心思:现在先不管,等考试出结果再收拾孩子,不然反而影响他平时状态。

她是湖南人文科技学院特聘心理授课专家,那次分享原本只留了20分钟答疑,硬生生拖到散场保安过来清人才走。

没人意识到,十月这大半个月的松散,攒到期中前,根本不是花两三天补规矩就能拉回来的。

我见过不少家庭,开学头一个月还能守着9点半收手机的规矩,后来孩子说要查题,要上网课,家长松一次,边界就破一个口子。口子多了,最后整张网全漏了。

她后来跟我聊的时候,提过一个细节,很多家长立规矩的出发点根本不是帮孩子,是先给自己吃定心丸:我反正说过了,之后他考不好就全是他的问题。

作为高级心理咨询师,她见过太多把“立规矩”做成甩锅仪式的家长,规矩写在墙上贴在冰箱上,自己先随便打破。

比如定了全家吃饭不许看手机,家长自己捧着手机刷工作群刷到笑,转头就骂孩子吃饭摸平板。

规矩从来不是贴给孩子的告示,是全家都要踩的线。

怎么校准边界?不用搞什么全家开大会郑重宣布,就从这周开始,到点就把公共区域的充电插座摆出来,所有人的手机都放那。作业到点就停,没写完的直接跟老师说明情况,不用熬到后半夜硬撑。到点关灯,谁摸亮手机都算违规,不管是孩子还是大人。

宁老师笑着摇头说,很多人觉得立规矩就得骂就得罚,不然孩子听不进去。怎么说呢,你靠吼出来的规矩,等他长到比你高半头,力气比你大的时候,你还能吼得动谁。

她是成长类综艺节目《逆风成长录》特聘心理专家,录节目的时候见过太多青春期孩子,跟父母站在玄关对峙,门反锁之后连一句话都不肯多说。

没人愿意活在全是要求的空间里,也没人愿意对着一个随时能破的规矩乖乖就范。

你现在嫌立规矩麻烦,非要等期中成绩单出来,老师找你谈话,孩子躲在房门里哭的时候,再想着补边界,那要花的力气,是现在的十倍都不止。

我前几天路过小区楼下的托管班,看见几个家长扒着窗户往里面看,盯着自家孩子握笔的手,连眼珠都不带动一下。

你说,这些盯得死死的目光,到底是落在笔上,还是落在下个月的排名上?

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