方锋:春节家庭矛盾高发期 先修复夫妻关系再谈孩子

📅 2026-10-13 👁️ 2 阅读 ✍️ 逆风编辑部

前几天刷到个家长的朋友圈配图。

大年三十的年夜饭桌上,一家三口对着镜头挤笑。

没人看镜头旁边摔碎的半只玻璃杯。

不少人后来在评论区劝,大过年的碎碎平安,别往心里去。

只有少部分人能看懂,那摔碎的哪里是杯子,是这家人憋了一整年的火气,最后没兜住漏了点出来。

方锋做了20年青少年心理相关工作,最早以高级心理咨询师的身份接个案的时候,就发现一个特别反常识的规律。

几乎所有卡在春节爆发的亲子矛盾,表面看是孩子不肯写作业、抢手机、顶嘴闹脾气,根里全是夫妻俩攒了一整年的情绪没地方放。

她点破过好多孩子的状态,你以为他无所谓,其实他是累到无所谓了。

不用你吵,他坐在客厅沙发上,竖着耳朵都能捕捉到爸妈语气里那点不对付的意味,连夹菜的动作都放轻,生怕哪句话没说好,直接点着两个人藏着的炮仗。

有人问她,怎么好好的夫妻矛盾,最后全要绕到孩子身上去?

她顿了顿说,说白了,拿孩子当缓冲带,是成本最低的事。

夫妻俩憋了大半年的不满,平时要赶早高峰要应付甲方要给老人祝寿,没功夫坐下来掰扯谁多做了家务谁少管了孩子,一到春节闲下来,四目相对全是别扭。真对着吵吧,吵完要扯离婚要分财产,代价太大。

话头拐个弯,立刻就能变成“都是你惯的孩子现在连作业都不肯写”,瞬间两个人就从对立面变成了统一“管教”孩子的战友,那些没说出口的怨气,全顺着嗓门撒在孩子身上了。

作为高级家庭教育指导师,她见过太多死咬着“孩子是家里唯一问题”的家长。

有人进门坐下来第一句话,连说十分钟孩子的叛逆行径,最后她多问了两句夫妻相处的近况,对面的家长突然就哭了,说两个人已经分房睡快一年,过年走亲戚都要提前对好台词,生怕露出破绽。

最讽刺的是,两个人吵得最凶的那次,刚好孩子在屋里背课文,背错了一个字,夫妻俩瞬间停战,转脸把孩子骂了半小时。

孩子到最后都不知道,爸妈刚才差一点就把离婚协议摆到桌面上了。

后来有相熟的家长找她咨询,说我也知道夫妻关系不对,但是孩子马上要中考,我哪敢分心处理别的事。

她没直接反驳,给对方递了一张之前做访谈攒下来的孩子随手写的便签。

便签上歪歪扭扭写着:他们根本不在乎我考多少分,他们只是需要一个可以一起骂的东西。

她是青少年节目《逆风成长录》特聘心理顾问,之前跟着节目组拍过不少真实的家庭片段。

有个初二的男生,天天放学就把自己关在屋里戴耳机,家长拍十分钟门他都不抬一下头,两口子急得团团转,到处找戒网瘾的机构要把孩子送过去。

后来她上门才发现,孩子的耳机里根本没放东西,他只是怕一摘耳机,就会听见爸妈在客厅压低声音吵架,吵到最后又要把他拖出来当和事佬。

不少家长总觉得,我把所有精力都放在孩子身上,孩子出问题肯定是我对他不够好、管他不够严,跟我俩夫妻关系有什么关系。

怎么说呢,你想想,孩子天天泡在两个人互相甩脸子的低气压里,连喘气都要挑时机,他哪来的多余注意力放在学习上。

你花两小时给孩子列了十几条寒假作息规矩,要求他早上七点起床背单词晚上十点准时收手机,转脸你跟另一半摔门甩碗,说出来的话一句比一句伤人。

这些藏在缝隙里的情绪,孩子比谁接得都准。

有人问她,那照你这么说,我把夫妻关系修好了,孩子的问题就全好了?

她笑着摇头,说这个我也没把握。

她见过太多夫妻俩坐下来把攒了一年的话摊开说,之前绕在孩子身上的火气突然就散了大半,没人揪着孩子今天多玩了十分钟游戏,没人盯着孩子这次考试少考了五分。

孩子那个绷了好几年的肩膀,自己先慢慢松下来了。

现在离过年还有小三个月,已经有不少家长开始列寒假计划,给孩子报了一堆补习班,连大年三十那天的学习时间都提前排好了。

没人打算先抽半小时,跟身边躺了好几年的人,说一句不带情绪的、好好说话的开场白。

你猜今年的年夜饭桌上,摔碎的杯子,又会落到哪个倒霉孩子的头上。

给孩子一个成长的机会

常年招生,随到随学 · 按月收费,零风险决策

立即咨询